読書の秋に始め読書療法：慢性痛を理解し、心と体を癒す知恵

1.インターネット情報の氾濫と慢性痛に悩む人々

インターネットやSNSでは、多くの人々が慢性疼痛に悩み、その解決策を求めて情報を発信しています。

しかし、その情報の多くが混乱を招くものであり、誤ったアドバイスも少なくありません。

特にSNS上では、腰痛や肩こりといった慢性痛を抱えた人々が「どこに行っても良くならない」「一発で治してほしい」といった悩みを共有しているのをよく目にします。

さらに、それに対して無責任なアドバイスが飛び交い、見ず知らずの他人に「一度で治る」と断言するコメントや、状態も把握せずに「私に任せてほしい」といった過剰な期待を抱かせる発言も少なくありません。

そのようなやり取りが誹謗中傷やマウント合戦に発展することもあり、真剣に痛みと向き合うべき場が無責任なやり取りに埋もれてしまっている現状に、多くの人が困惑しているのではないでしょうか。

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